平时要注意不要过多劳累,可以使用热敷来环节症状,保护颈椎首先要保持正确的姿势,重点是加强颈项肌锻炼。没有特殊的不适的话,就应该不会有多大的后遗症的,主要看有没有脊髓受压,需要做颈椎核磁,促进骨折愈合的药物治疗及加上康复锻炼就可以了。