高血压如何治疗

我的血压高,高压是141,低压是89。这种情况要怎么治疗?

饮食如果控制不下来的时候,就需要去医院就诊,可能会进行药物降压,平时可以进行户外的有氧运动。

可以通过减肥,和控制饮食来降低血压,2次平静时候测得血压,高于140/90mmhg就是属于是高血压了。

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