平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势，可外贴活血和消肿胀，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
考虑是腰椎间盘突出所引起的，可以口服治疗急性期或慢性期骨关节炎症状和体征的药物和治疗腰间盘突出的药物。
右腿肌肉无力酸胀是咋了
我最近右腿小腿肌肉无力酸胀，肌肉软，这是怎么回事啊？
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