应该保持一个乐观心态,避免受凉和过度劳累。饮食上要以清淡为主,避免进食过多辛辣刺激性的食物,避免高糖,高盐饮食。类风湿性关节炎目前无法完全康复。只有长期坚持服药,才能控制关节炎的发作。一定要正规治疗,口服维生素是没用的。