建议可以服用一些降低由于损伤导致的关节软骨面的无菌性炎症的相关药物,来减轻病症,建议注意避免劳累,注意不要引起炎症。有可能是膝关节退变,骨性关节炎引起的疼痛,可能不是由于骨刺引起的,建议可以做个CT,看一看详细情况。