平时一定要充足的睡眠，多吃一些蔬菜和水果，也可以适度的锻炼身体，提高身体素质。
热水泡脚出汗有利于身心健康，同时也可以改善微循环，防止心脑血管疾病，促进全身的血液循环，也可以保证充足的睡眠。
热水泡脚出汗有利于身心健康，同时也可以改善微循环，防止心脑血管疾病，促进全身的血液循环，也可以保证充足的睡眠。
用热水泡脚也可以提高免疫力，让全身的细胞活跃，促进新陈代谢以及肠道的吸收和通便，对身体有很好的调理。
热水泡脚出汗
前天晚上睡觉前用热水泡脚，发现自己出汗，为什么热水泡脚会出汗呢？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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