建议注意保暖，不吃辛辣寒凉，规律睡眠，不要过度劳累。
月经失调的原因有很多，常见的有卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱，妇科炎症，情绪波动等。
月经失调的原因有很多，常见的有卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱，妇科炎症，情绪波动等。
月经周期一般为28-30天，提前延后一周是正常的，周期18天是不正常的，最好医院检查明确病因对症治疗。
月经周期18天正常吗
听朋友讲她最近月经周期18天。想了解一下月经周期18天正常吗？
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