中度脂肪肝怎样调理

你好,2天前发现有中度脂肪肝,那么请问怎样调理呢?

禁酒和戒烟。低脂低糖低盐饮食:选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油。

应以调整饮食为主,适量蛋白、低糖和低脂肪,平时饮食注意清淡。

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