空腹血糖7.5怎么办

体检的时候,发现血糖有点高,达到了7.5,请问空腹血糖7.5怎么办?

平时注意饮食尽量清淡,不要暴饮暴食,加强体育锻炼,注意监测。

你可以通过控制饮食加强体育锻炼,控制一段时间,在饮食上,应注意饮食调理,戒烟限酒,合理膳搭配膳食。

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