建议你注意经期卫生，经期不要吃辛辣刺激性和凉的食物。
月经期大致在2-7天，只要是比较规律，经血量大致正常即可，不必细致到几个小时。
月经期大致在2-7天，只要是比较规律，经血量大致正常即可，不必细致到几个小时。
但如果说到月经首日的话，昨天晚上来月经是可以算一天的。
晚上来例假算第一天吗
月经晚上7点多来的，今天算是第一天还是明天算第一天，请问晚上来例假算第一天吗？
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