平常避免熬夜，避免劳累，多吃新鲜的水果蔬菜，保持心情愉快。
脱发引起的原因跟精神因素，疾病因素，内分泌因素，药物因素等都是有关系的。
脱发引起的原因跟精神因素，疾病因素，内分泌因素，药物因素等都是有关系的。
建议您平常可以补充一些维生素，特别是维生素b族，同时口服生血养发胶囊来防脱发。
吃什么防脱发？
我最近梳头的时候，发现梳子上有很多脱落的头发，挺担心的，害怕掉的头发稀少，吃什么防脱发？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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