阅读和写字要保持与书面30厘米以上的距离和正确的姿势；不要歪着头看书，光线照明要适合眼睛；要劳逸结合，并注意锻炼身体。
用眼过度是引起近视的最大原因，不管是看书还是看电视，长时间用眼都会造成视疲劳，损伤视力。
用眼过度是引起近视的最大原因，不管是看书还是看电视，长时间用眼都会造成视疲劳，损伤视力。
作为同时拥有个性化飞秒、全飞秒、半飞秒设备的眼科医院，杭州明视康眼科医院以浙江为核心，辐射全国乃至全球用户。在郑历院长带领下，已为30多个国家和地区逾二十万例患者成功施行手术，其中不乏政要、名流和影视明星。