预防乳腺肿瘤要做到以下几点：进食规律，保持适量的运动，保持良好的心态，慎用来历不明的保健品、化妆品，少穿束胸或紧身衣，正确对待乳腺疾病等。
乳腺良性肿瘤多发于青年女性，大多为无痛性肿物，发病原因可能与体内内分泌激素紊乱有关。一般单侧或双侧发生，不痛或仅有轻微的胀痛，大多为普通型的纤维腺瘤。
乳腺良性肿瘤多发于青年女性，大多为无痛性肿物，发病原因可能与体内内分泌激素紊乱有关。一般单侧或双侧发生，不痛或仅有轻微的胀痛，大多为普通型的纤维腺瘤。
明确诊断的普通型纤维腺瘤可随患者意愿不行手术治疗，但需要严密观察，定期复查。如有持续生长或疼痛加剧，建议前往正规医疗机构，行手术治疗。