平时可以多出去跟陌生人说话，跟她们交朋友，练练胆量。
这个可能还是性格的因素导致的了，因为有些人的话，就是胆小怕事的性格特征，这个不能说就是疾病的问题的。
这个可能还是性格的因素导致的了，因为有些人的话，就是胆小怕事的性格特征，这个不能说就是疾病的问题的。
主要还是转移注意力，比如在出现害怕的时候，转移注意力，比如大声的唱歌，那么就是可以帮助的了，多想想开心有趣的事情。
胆子小怎么克服
我平时不敢看恐怖片，要是有人说话大声一点，我也会吓到，想知道胆子小怎么克服？
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