多吃含有热量食物,补充身体气血,经常梳理头皮促进血液循环。女性手脚冰冷多为气血不足,而脱发也由气血不足有所影响。女性手脚冰冷多为气血不足,而脱发也由气血不足有所影响。血能养发是中医认为最重要的,女孩子气血不足手脚发冷,也可导致严重脱发。