感冒患者要加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
鸡蛋是母鸡所产的卵,其中含有丰富的动物蛋白质,多种优质的氨基酸、矿物质,以及维生素、微量元素以及脂肪等。所以鸡蛋含有大量的热能,能够提供给机体的能量,祛除体内的寒邪之气,增强体力。而且其丰富的营养成分能够增强机体的免疫力,对于抵抗病原体是非常有益的。
感冒患者要加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
鸡蛋是母鸡所产的卵,其中含有丰富的动物蛋白质,多种优质的氨基酸、矿物质,以及维生素、微量元素以及脂肪等。所以鸡蛋含有大量的热能,能够提供给机体的能量,祛除体内的寒邪之气,增强体力。而且其丰富的营养成分能够增强机体的免疫力,对于抵抗病原体是非常有益的。