怀孕初期紧张怎么办

我目前是怀孕初期阶段,但是我的心情很紧张,我现在不知道应该怎么办?
杨年
杨年 副主任医师 妇科
四川省人民医院
三甲

孕初期不要同房,不要做剧烈运动,不要熬夜,注意按时吃叶酸。

在女性怀孕初期由于身体内的内分泌的变化而会有一些异常的情绪。

在女性怀孕初期由于身体内的内分泌的变化而会有一些异常的情绪。

孕妇多到户外走一走,多听听音乐,多与家人或朋友沟通,转移注意力。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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