婴儿睡觉开灯好还是关灯好

我家宝宝现在1个月了,晚上睡觉也给开着灯,请问婴儿睡觉开灯好还是关灯好?
桑桂梅
桑桂梅 副主任医师 新生儿科
新乡医学院第一附属医院
三甲

建议宝宝在晚上睡觉的时候不要开灯,平时多注意宝宝的睡眠问题。

有些家长认为宝宝晚上睡觉开灯会给宝宝一种安全感,其实是错误的。

有些家长认为宝宝晚上睡觉开灯会给宝宝一种安全感,其实是错误的。

婴儿晚上睡觉的话。建议关灯睡觉,一方面可以调整宝宝的生物钟,一方面会影响宝宝的睡眠质量。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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