适当休息,尽快去医院进行检查,不要给自己造成太大的压力,保持心情愉悦。可能是由于经常熬夜、睡眠不好、情绪波动、疲劳等因素引起的偏头痛,建议将工作休闲结合起来,多做户外运动,合理安排工作和休息时间,不要熬夜,不要懒散睡觉,要长时间休息。调整心态。