建议做腹部按摩.可从右下腹开始向上,向左,再向下顺时针方向按摩,每天2-3次,每次保证10-20圈.如便秘严重,可用开塞露润滑通便,
你可能是长了点痔疮,这个跟你最近便秘的原因有关。
你可能是长了点痔疮,这个跟你最近便秘的原因有关。
孕期出现便秘一定要注意调理,否则很容易因为盆底压力增大,而造成局部出血,这种情况应该注意多喝水,多吃些蔬菜水果,一类富含纤维素的食物,促进肠道蠕动,保证排便通畅。
建议做腹部按摩.可从右下腹开始向上,向左,再向下顺时针方向按摩,每天2-3次,每次保证10-20圈.如便秘严重,可用开塞露润滑通便,
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你可能是长了点痔疮,这个跟你最近便秘的原因有关。
孕期出现便秘一定要注意调理,否则很容易因为盆底压力增大,而造成局部出血,这种情况应该注意多喝水,多吃些蔬菜水果,一类富含纤维素的食物,促进肠道蠕动,保证排便通畅。