建议平时清淡饮食为主,可以多吃一些新鲜的水果及蔬菜,补充维生素,提高机体抵抗能力,预防炎症侵入。宫颈糜烂叫宫颈柱状上皮外移,它属于宫颈的一个正常的生理现象。单纯性的宫颈糜烂是不需要治疗的,如果有性生活可以做宫颈筛查。