主要是色素沉淀造成的，跟局部血液循环不好造成的，饮食要清淡，多锻炼下，加快血液循环就好。对老年斑还可以采取食疗的方式缓解病症，在日常饮食中应该选择新鲜的蔬菜水果等，这类食物中富含维生素c和维生素e及多种矿物质，能够有效的增强细胞的抗氧化能力，还应该多吃山楂，红薯，芋头，酸枣，菜花，番茄等食物，这些食物对治疗都是不错的。
是脂溢性角化症，也就是老年斑，可用激光治疗，也可以不治疗。是老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。人体在代谢过程中，会产生一种叫做“游离基”的物质，即脂褐质色素，这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑。