避免吃辛辣刺激性饮食,多喝水,避免烟酒,可以考虑先用消炎抗病毒的药物治疗,必要时去医院进一步检查。喉咙发炎需要验血。判断是病毒感染还是细菌感染,然后再针对性治疗,大部分是细菌感染更多一些,可以口服抗生素。