坐床边抬小腿来进行训练,锻炼肌肉,慢慢可以恢复的,肌力也会增加,走路也会逐渐变得有力,注意不要过度的劳累。压迫神经是手术的适应症。因为右腿肌肉萎缩,所以会无力,可以通过直腿抬高,坐床边抬小腿来进行训练,肌肉可以恢复。