注意在饮食上要注意健康饮食，避免油炸油腻膨化食品。多吃优质蛋白食物有助于乳汁的分泌，同时也要多吃新鲜的蔬菜水果，保证乳汁的营养均衡。
可以吃榴莲的，但是需要适量的吃，吃多了可能会造成食欲不振。榴莲有很高的营养价值，含有丰富的维生素，能够补充身体所需的能量和营养。
哺乳期可以吃榴莲吗
我一直就特别的喜欢吃榴莲，最近在哺乳期，又想吃榴莲了，不知道可以吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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