日常注意保暖,别着凉了。也可以用红外线烤灯做理疗。在患处用活血化瘀的喷剂,或是进行热敷可适当的缓解。可以采用中药热敷的方法来进行治疗,主要采取散寒除湿,活血化瘀的药物来治疗,也可以用大盐热敷疗法也比较好。