加大功能锻炼,多吃一些营养丰富的食物,适当的增加营养,补充维生素。少走路,热敷促进血液循环。骨折后肿胀这是正常的现象,这时候不要着急,可以先找一些消肿止痛的药物,先观察上一段时间,看一看是否管用,如果不行就及时去医院就诊。