建议减少饮酒，拒绝吸烟；规律运动。少吃动物性油脂与动物内脏。
均衡饮食：少盐、少糖、少油、定时定量、多吃蔬菜及补充水分。
如何防止中风
叔叔看到自己身体的许多朋友有出现中风的现象很是担心，所以想咨询下如何防止中风？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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