建议少饮酒,避免刺激性食物,还有一种就是手术治疗,控制汗腺的交感神经,可以达到手脚不流汗的目的。湿热下趋,引起四肢末梢多汗,尤其是双脚出汗最为明显。平时多吃点健脾祛湿的食物,薏米,山药,红枣,还可以配合中药调理。