要多喝水，饮食要清淡并且要吃易消化的食物，还要注意保暖，避免受凉。
一般可以用计算脉搏跳动的方式来测发烧。轻轻按着脉搏数15秒，或者半分钟，推断自己一分钟的脉搏跳动次数，如果每分钟比平时快10-20下那就是发烧了。
没有体温计怎么测发烧
女朋友今天看起来特别没精神，我怀疑她是发烧了，可家里又没有体温计，那还可以怎样测体温呢？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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