建议可以进行热敷按摩处理,平时适量活动锻炼,避免长时间就做一个姿势,有助于促进恢复。可以服用舒筋活血片或者阿司匹林治疗观察看看。可以服用舒筋活血片或者阿司匹林治疗观察看看。肋软骨炎容易引起疼痛不适症状与受风寒着凉,劳累疲劳有关。