养成良好的口腔卫生习惯,少吃辛辣刺激性的食物和过凉过烫的食物。根管治疗完全结束后牙齿会有一段时间的不适感,甚至会有轻微疼痛,这是正常现象。两三天就会慢慢消退,治疗完根管后先观察一周,看有没有好转,还是不行就去医院看看。