吃桂圆的好处是什么?

好多人说女人应该多吃一些桂圆,对健康有好处,请问吃桂圆的好处是什么?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

建议正常女性不要多吃桂圆,否则会“攻火上身”,造成脸上长疙瘩。严重了还会“伤阴”,影响到月经。

桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口干。入药治病多用干桂圆肉。

桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口干。入药治病多用干桂圆肉。

桂圆属于温补水果,有补血补气功用,体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆,对她们身体恢复很有好处。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部