孕晚期肋骨疼怎么缓解

我怀孕8个多月了,这两天肋骨疼,呼气时特别明显,不能平躺侧卧位,有什么办法可以缓解呢?

孕妇可以对患处用热毛巾热敷,可以注意休息,注意保暖,但同时也要适当的活动,避免局部僵硬。同时可以多吃富含蛋白质、钙质等对骨骼肌肉起增强作用的营养食品。

主要是由于受孕之后的子宫宫底部位比较高压迫肋骨造成的,有的严重的甚至会导致局部的肋软骨炎,主要可以用局部的热敷、改变体位的方法缓解。

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