建议要保持心情舒畅,避免熬夜,尽量少吃辛辣刺激食物。
女性一般45-55岁进入绝经期,常会出现易怒,情绪不安,烦躁,失眠多梦等症状。
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绝经是女性一个正常生理过程,绝经症状明显情况,可以口服坤泰胶囊、维生素E等药物调理。
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