平时要积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物，如栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。
不射精可分为精神性和器质性两类。对精神性不射精可在性咨询中察知精神因素。
不射精可分为精神性和器质性两类。对精神性不射精可在性咨询中察知精神因素。
考虑是否存在精囊炎或是逆行性射精的可能，最好去男科就诊检查一下，明确病因后对症治疗。
射精射不出来？
最近总是感觉射精射不出来，以前没有这样过，这是什么情况？
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