射出来的精子有果冻状还黄平时要注意饮食清淡，不能熬夜，节制同房频率，避免上火的。
正常刚射出的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝块，约10-20分钟后凝块自行液化，变成半透明、混浊的稀薄黏液，精液气味是由精液里前列腺分泌的精氨酸所产生，是一种特有腥臭味。
正常刚射出的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝块，约10-20分钟后凝块自行液化，变成半透明、混浊的稀薄黏液，精液气味是由精液里前列腺分泌的精氨酸所产生，是一种特有腥臭味。
射出来的精子有果冻状还黄可能是发炎如前列腺炎等，或精液内含有尿液，可以服用药物治疗。