建议需要注意保暖,避免受凉,注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物及凉性的食物。一般在怀孕后受凉就会引起头晕,呕吐和恶心的症状。一般在怀孕后受凉就会引起头晕,呕吐和恶心的症状。可以做一下腹部热敷或者按摩,也可以使用红糖生姜熬水喝,是可以驱寒的。