注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免精神压力过大，调整饮食结构，不要偏食，经常锻练身体，能够促进全身的血液循环。
少白头”，是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。
少白头”，是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。
中学生长白发是因为受到精神压力或饮食习惯的影响。少白头可以通过食膳调理来解决，必要时可以服用首乌片来进行治疗。
青少年为什么会长白发
我的孩子现在在上高中，最近他告诉我他长了一些白头发，我跟他的妈妈都没有过这个情况，请问医生青少年为什么会长白发？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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