腰间盘膨出的病人要避免久坐，长时间保持同一个姿势容易诱发腰间盘突出，平时可以多做运动，训练腰部。
腰间盘膨出的病人尽量多休息，可以做一些运动进行锻炼，比如倒走，游泳，太极等，这些运动可以有效减小腰椎的压力，促进腰椎间盘膨出的恢复。
腰间盘彭出可以运动嘛
我最近腰疼，去检查说是腰间盘彭出，腰间盘彭出可以运动嘛？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
拔牙第二天可以抽血体检吗
下一篇
人乳瘤病毒能治好吗
拔牙第二天可以抽血体检吗
人工受精费用成功率有多少？
有脚气怎么办怎么才能治愈
月经多吃什么
孕妇肛裂怎么办
人乳瘤病毒能治好吗
咽喉炎吃什么？
布洛芬混悬液两岁宝宝吃多少？
指甲上有竖纹很严重
肛门瘙痒用高锰酸钾洗可以吗
头部出汗多是什么问题
名医问答
2020-07-30
子宫切除前做哪些检查
名医问答
2019-08-19
12型高危hpv阳性严重吗
名医问答
2019-04-11
孕妇上火牙龈肿痛怎么办
名医问答
2019-05-14
病毒疣怎么治疗能去根
名医问答
2019-04-21
正常精子形态多少正常？
名医问答
2019-02-22
熬夜血压高会引起颈椎病吗
名医问答
2019-11-17
无痛和药物流产那个好
名医问答
2019-11-17
右髌骨半脱位内侧韧带撕裂怎么办
名医问答
2019-11-17
慢性委缩性胃炎伴糜烂
名医问答
2020-07-30