高血压早餐吃什么好

我最近检查出患有高血压,医生给开了降压药,现在吃药治疗中,我想通过饮食改善一下,高血压早餐吃什么好?

建议平时要注意保持低盐低脂饮食,不要吃动物内脏肥肉等食物,定期检测血压,保持心情舒畅。

高血压早餐一般食用清淡的,少吃高脂肪,吃一些鸡蛋牛奶等,平时可以多吃一些芹菜花生等食物。

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