建议多吃点补气血、营养的食物，注意不要碰凉水，忌生冷、辛辣的食物。晚上喂奶注意手臂的保暖不要受凉，不要过于劳累，要多休息，适当进行锻炼。
孕妈妈在生产后身体都是很虚弱的，月子期间要格外的注意休息，多补充营养。生产后身体透支太多会导致气血不足，血液循环不良，也是会引起发麻的情况。
孕妈妈在生产后身体都是很虚弱的，月子期间要格外的注意休息，多补充营养。生产后身体透支太多会导致气血不足，血液循环不良，也是会引起发麻的情况。
产后身体很虚弱，气血都很亏，血液循环不好，再加上晚上经常起来抱孩子喂奶，手臂或许有受凉的情况，手臂长时间保持一个姿势，这些都是可能引起手臂发麻的原因。