怀孕期间注意多吃新鲜蔬菜水果,多吃含蛋白质丰富的食物,保证营养均衡,再就是注意保持心情舒畅,作息规律。
如果你平时月经规律,记住末次月经了,怀孕时间是从末次月经的第一天开始计算的。
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如果你月经不规律,怀孕几周可以通过B超检查推算,也是比较准确的,误差也就三到五天。
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