建议尽量不要长期从事重体力劳动，久坐后，可以起身做一些腰部运动，减轻肌肉压力。
腰部肌肉僵硬一方面可能是肌肉劳损造成的，另一方面腰椎间盘突出也会出现僵硬症状。
腰部肌肉僵硬一方面可能是肌肉劳损造成的，另一方面腰椎间盘突出也会出现僵硬症状。
肌肉劳损主要是由于频繁弯腰提重物，且劳累后不能充分拉伸放松所导致。腰间盘突出是由于间盘内压发生变化，导致间盘突出压迫神经，从而出现僵硬的情况
腰部肌肉僵硬怎么回事
我是一个矿工，我现在老是感觉腰部不舒服，肌肉僵硬，请问腰部肌肉僵硬怎么回事？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
下一篇
刚怀孕可以吃牛肉吗
宫颈中度炎症同hpv52阳性有关联吗
怀孕爱生气对宝宝的影响
孕妇可以吃石橄榄吗
一只耳朵疼是怎么回事
来姨妈同房有什么后果
刚怀孕可以吃牛肉吗
我下面痒是不是炎症
孩子梦游怎么办
女人有妇科炎症正常吗
骨关节炎怎么办
半夜眼睛刺痛是怎么回事
名医问答
2019-04-10
半月板损伤能不能治好
名医问答
2019-11-17
孕妇可以做雾化治疗吗
名医问答
2019-04-19
药流之后要注意些什么
名医问答
2020-07-18
achib是什么疫苗
名医问答
2019-04-20
婴儿百日咳症状与治疗？
名医问答
2019-01-04
剖宫产后七天腰酸是怎么回事
名医问答
2019-11-17
10个月的宝宝便秘怎么办
名医问答
2019-04-10
老年人小腿肚子疼是怎么回事
名医问答
2019-04-19
乳腺手术后注意事项都有什么
名医问答
2019-11-17
容易上火的体质怎么调理
名医问答
2020-07-30
怀孕六个月胎位是横位
名医问答
2019-04-10
剖腹产后可以喝蜂蜜吗
名医问答
2019-08-20