建议患者按时作息,保持健康饮食,禁刺激性食物。你好,把胡萝卜、荸荠去皮洗净,胡萝卜切块,荸荠切半,甘草洗净备用;把胡萝卜、荸荠、甘草放入锅中,加入适量开水,用大火煮沸,再改小火炖1小时;加入盐、白糖调味后即可饮用。