可以进行局部热敷按摩等理疗,平时注意休息,避免过度劳累,可以缓解疼痛。吹空调脖子突然动不了受凉导致肌肉痉挛的。全身肌肉强直,一阵阵抽动,呈角弓反张,即头后仰,全身向后弯呈弓形,双眼上翻或凝视,神志不清。