建议低盐饮食，可以口服降压药物，调整心态，避免熬夜，避免劳累。
根据你的描述，血压160/90mmHg，可以诊断高血压2级，如果多次测量血压仍高，需要口服药物治疗。
血压160/90严重吗
今天感觉心慌难受，测量了一下血压160/90，请问严重吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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