怀孕空腹吃核桃好吗

我现在怀孕了,因为早孕反应比较严重,所以核桃都没有吃,怀孕空腹吃核桃好吗?

孕期要注意休息,加强营养,保持心情舒畅,在饭后半个小时,一个小时后少量吃一些,一天吃一到两个没问题。

孕期可以适量的吃些核桃,对胎儿发育是有益的。孕期可以多吃些高蛋白高营养的食物,比如多吃些蔬菜,鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质,有益于胎儿的发育你好,注意受孕后孕早期,前三个月和孕晚期后三个月禁止同房同房,容易导致先兆早产的迹象出现。

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