每日用温水洁面,勤换枕巾和毛巾等直接接触脸部的东西,尽量减少油脂分泌。一个是因为皮肤属于油性皮肤,另一个原因是体内激素分泌失衡,痘痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,青春期后往往能自然减轻或痊愈。