不要过早的下地走路。多注意卧床休息,过早的运动这样对恢复方面没有任何的帮助。弃拐需要三个月以上的时间的,拆了石膏之后还是要用拐杖走路。然后到慢慢在恢复了身体技能之后可以尝试。放弃拐杖自己用双脚走路。毕竟伤筋动骨100天。